Evo zašto ne treba da gulite jabuke
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 22.04.2019. u 19:55
Ako gulite jabuku prije nego što je zagrizete, pravite ključnu grešku. Odbacujući njenu koru, lišavate se čak 75 odsto dijetalnih vlakana.
Ljuska ove voćke, dostupne tokom cijele godine, sadrži najviše korisnih fitohemikalija za koje se vjeruje da postižu efekat, “jabuka na dan – doktor sve dalje”, tvrde američki naučnici.
Takođe su identifikovali i specifične fitohemikalije, odgovorne za antikancerogene efekte na ćelijama jetre, pluća i debelog crijeva.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Ljudi često nakon obroka vole malo odspavati, pa se vikendom vrate u krevet nakon ručka.
- 0
- Zdravlje
- u
U Crnoj Gori registrovan je juče i treći slučaj obolijevanja od malih boginja (morbila).
- 0
- Zdravlje
- u
Ponekad se gubitak težine može osjećati kao putovanje bez kraja. Od brojanja kalorija do uzimanja u obzir veličine porcija do pronalaženja zdravih recepata, borba može biti previše stvarna.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
05.05.
21:31
Ove stvari ne biste trebali raditi nakon obroka
05.05.
15:08
Sutjeska u ABA 2 ligi i baražu za plej-of
05.05.
09:52
Trebjesi tri zlata
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari