Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
22:02
16.5.2018.

Zbog stresa lošije pamtimo

Hronični stres i dugoročna uznemirenost štetni su za memoriju i pamćenje, potvrdili su američki naučnici. Kada smo pod velikim stresom duži vremenski period, to može da dovede čak i do upalnih procesa u mozgu, gubitka pamćenja, a povezuje se i sa Alchajmerovom bolešću.

Naučnici su zaključili da su problemi sa pamćenjem nakon stresne situacije direktno povezani sa upalom i sistemom imuniteta, a ne oštećenjem mozga.

- U periodima krize, nadbubrežne žlijezde luče adrenalin i kortizol. Hormon stresa preusmjerava šećer u krvi ka mišićima, pa se tako smanjuje količina glukoze koja dospjeva u hipokampus - dio mozga zadužen za memoriju. Vremenom, stres smanjuje hipokampus, što je simptom koji se dovodi u vezu i sa Alchajmerovom bolešću - kaže naučnica Kim Ajrin.

Hronični, psihosocijalni stres najčešće doživljavaju vojnici, žrtve maltretiranja i zlostavljanja i ljudi imaju pretpostavljene na radnom mjestu koji ih na neki način muče, tvrde naučnici. Istraživanje je sprovedeno na Univerzitetu Ajova uz eksperiment na životinjama, dok naučnici tvrde da se dobijeni rezultati mogu primjeniti i na ljude, jer stres uzrokuje jednake hemijske reakcije u tijelu i jednih i drugih.

- Nesumnjivo je utvrđeno kako je povišena prisutnost hormona stresa kod životinja bila povezana s manjim brojem veza između ćelija prefrontalnog korteksa, dijela mozgu ključnog za kratkoročno pamćenje. Potvrđeno je i kako su ovakve promjene bile povezane sa slabijim rezultatima na testiranjima kratkoročnog pamćenja - kaže dr Ajrin, prenose Novosti.

Facebook komentari

Ostale vijesti iz kategorije

  • 22:22
    23.10.2018.

    Ponekad hrana nije najveća prepreka pri mršavljenju, već ono što pijemo. Ljudi pomno paze na kalorije koje unos hranom, ali katkad zaborave na druge stvari koje konzumiraju u danu.

  • 22:03
    22.10.2018.

    Mnogo ljudi ne zna da pogrešan doručak može ozbiljno da naškodi tijelu i koje namirnice ne treba da unosimo na prazan želudac. Naime, nekoliko namirnica u kombinaciji sa želudačnom kisjelinom može da prouzrokuje bolove u digestivnim organima.

  • 22:00
    21.10.2018.

    Jabuke, banane i paradajz mogu da zaštite vaša puća od duvanskog dima, pokazalo je desetogodišnje istraživanje objavljeno u Evropskom respiratornom časopisu.

  • 21:45
    20.10.2018.

    Poboljšanje mentalnog zdravlja je dugo putovanje. Ali to ne znači da mora biti teško.