Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
21:59
10.3.2018.

Ovo su najmoćniji prirodni začini za jak imunitet

Provjerite koja hrana će vas okrijepiti u ovom periodu kada su virusi svuda oko nas.

Temperature su se iz minusa vinule u plus, a prognoza najavljuje dane u kojima će nas obasjati pravo proljećno vrijeme. Da biste bili spremni i izbjegli viroze i prehade, ojačajte imunitet na vrijeme.

Ljekari prirodne medicine i brojni stručnjaci za borbu protiv bakterija predlažu sljedeće prirodne ljekove:

– kurkuma
– cimet
– bijeli luk
– limun
– đumbir
– brusnica
– neven
– ljuta paprika
– ehinacea
– korijen bijelog sleza
– ulje crnog kima
– ulje origana

Ovim začinima i dodacima ishrani značajno ćete poboljšati svoj odbrambeni mehanizam, a to je ono što će vam u narednim danima svakako biti neophodno.

Takođe, možete ojačati imunitet i vježbanjem, jer se umjerenom aktivnošču mobilišu T-ćelije, vrste bijelih krvnih zrnaca koje uspješno štite naše tijelo od različitih infekcija.

Higijena ruku i uredno spavanje su podjednako važni, da spriječite pad energije, eliminišete nagomilane toksine i održite vaš organizam pomoći će vam i napici koje preporučuje ruska narodna medicina, piše Super žena.

Facebook komentari

Ostale vijesti iz kategorije

  • 14:37
    19.9.2018.

    Glavni zdravstveni izazov u Evropi je borba protiv hroničnih nezaraznih bolesti, odnosno uzročnika koji ih izazivaju, poručeno je sa 68. sjednice Regionalnogkomiteta Svjetske zdravstvene organizacije za Evropu, koji se održava u Rimu od 17. do 20. septembra 2018. godine.

  • 22:04
    18.9.2018.

    Ukoliko se borite sa viškom kilograma, breskve su voće koje definitivno treba da uključite u svoju ishranu. Dijeta bazirana na breskvama je vrlo kratka i efikasna.

  • 11:56
    18.9.2018.

    Elektroprivreda Crne Gore, povodom 18. septembra, Dana opštine Nikšić, donirala je Specijalnoj bolnici za plućne bolesti “Dr Jovan Bulajić” Brezovik tkivni procesor vrijednosti 18 hiljada eura.

  • 10:14
    17.9.2018.

    Sezona gripa se bliži, ali iz apoteka Crne Gore “Montefarm”, smatraju da će naručivanjem 23.750 doza vakcina biti zadovoljene potrebe crnogorskog stanovništva za ovom vrstom zaštite.